安妮(凯特·波茨沃斯 Kate Bosworth 饰)热爱冲浪运动,将其视为生命的意义,只有踩在冲浪板上跃出浪尖,安妮才能找到人生的方向和信仰安妮打算参加全美冲浪高手大奖赛,为了方便训练,她离开了家,来到了位于夏威夷海滩上的一间简陋木屋中,将这里视为自己的训练基地。
和安妮一起努力奋斗的,还有她的室友伊顿(米歇尔·罗德里格兹 Michelle Rodriguez 饰)和蕾娜(Sanoe Lake 饰)等人,每天天刚蒙蒙亮,这些靓丽青春的身影就已经出现在了碧蓝的大海之中。就在安妮努力向梦想迈进之时,一位名叫马特(马修·戴维斯 Matthew Davis 饰)的英俊男孩出现在了安妮的身边,两人坠入情网。
汤姆·哈迪,李梅,杨雁雁,蒂莫西·奥利芬特,福里斯特·惠特克,贾斯汀·康维尔,奎琳·塞普尔维达,路易斯·古兹曼,米歇尔·沃特森,冯推守,吉姆·凯萨,克塞利亚·门德斯-琼斯,理查德·哈林顿,娜格斯·拉什迪,詹妮弗·阿尔莫,汤姆·吴,杰瑞米·安·琼斯,吉尔·温特尼茨,戈登·亚历山大,戴维·张振熙,杰克·莫里斯,Jon-Scott Clark
贡萨洛·沃丁顿,克里斯塔·法亚特,Cláudio da Silva,陈浪溪,Jorge Andrade,约翰·佩德罗·瓦斯,João Pedro Bénard,特丽莎·马德鲁加,Joana Bárcia,曼努埃拉·库托,迪奥哥·多瑞亚,Giacomo Leone,André Lourido,阿梅瑞科·席尔娃,赵嘉妮